【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】傍晚6點下班,7點換上運動服開始運動,8點運動結束返家,這時候的你會吃什麼補充能量呢?不知道從何時開始,許多上班族晚上運動後的選擇是一根香蕉配一杯無糖豆漿,甚至直接當晚餐食用,但營養師表示,這樣的份量和營養根本不夠!
- May 22 Mon 2017 11:12
香蕉+豆漿吃不膩嗎?運動後2輕食,營養補給更完整!
- May 22 Mon 2017 10:52
世衛宣達團發放傳單(2) (圖)
- May 22 Mon 2017 10:43
校園美學新註解 虎尾立仁國小漾建築
(中央社記者葉子綱雲林縣22日電)校園美學有了新註解,雲林縣政府今天表示,虎尾立仁國小榮獲國家卓越建設獎的最佳規劃設計類優質獎、校園建築景觀類的建築園冶獎,呈現教學環境的特殊風格。
- May 22 Mon 2017 10:34
扁又要去追思會 中監重話駁回申請
前總統陳水扁十九日北上參與凱達格蘭基金會募款餐會的行為,被中監認定未依核准內容辦理,近日正加班審議;至於扁申請今天到台南神學院,參與台獨人士蔡有全的追思禮拜,已被中監打回票。
- May 22 Mon 2017 10:09
陳時中:盼盟友努力形成國際壓力(2)
衛福部長陳時中21日晚間在外交部歡迎酒會表示,今年沒收到世界衛生大會(WHA)邀請函,但台灣會持續與國際交往,也需要盟友努力形成國際壓力。中央社記者戴雅真日內瓦攝 106年5月22日
- May 22 Mon 2017 09:11
3連敗加3人傷 慘陷淘汰邊緣
馬刺隊在季後賽一連傷了三名球員,陷入陰霾,在西區冠軍賽又處於三連敗劣勢,未來想從瀕臨淘汰的邊緣爬出,考驗全隊韌性,及教頭波波維奇的調度功力。
- May 22 Mon 2017 07:49
《科技》高通S835獲HTC U11採用
【時報記者施蒔穎台北報導】全球通訊晶片龍頭高通(Qualcomm)最新旗艦行動平台Snapdragon 835,以10奈米製程、搭載X16 LTE數據機的優異功能,獲HTC最新旗艦型智慧手機HTC U11採用,使用者不僅可享受光纖速度的上網品質,更可擁有卓越的電池續航力、更豐富的多媒體表現。
- May 22 Mon 2017 06:05
喬治、夏綠蒂首次擔任花僮萌炸啦!對鏡頭「比YA」融化攝影師!
文/自由時報iStyle頻道
- May 22 Mon 2017 05:56
WHA今開幕 我確定無法參加
中華民國衛福部長陳時中今天表示,明天世界衛生大會(WHA)開幕,目前來看台灣拿不到邀請函了,他說,「把話講死,就是幾乎不可能的事」。
- May 22 Mon 2017 05:50
神農大帝嘗百草救萬民 譽為中醫藥始祖
昨(21)日農曆4月26日,是神農大帝的聖誕之日,嚐百草救萬民的神農大帝被認為我國醫藥始祖,士林百年歷史的市定古蹟神農宮舉行了祝壽大典,邀請家有四代中醫師的台北市立聯合醫院中醫院區院長許中華擔任主祭。